Questions les plus fréquentes

Le tarif d'une séance est de 60€ pour une heure et de 80€ pour une heure et demie. L'accompagnement pour un travail de fond est de 9 séances pour 480€.

Vous pouvez être remboursé par la sécurité sociale et par votre mutuelle si cela est prévue par votre choix de prix en charge. Bien souvent entre 2 et 4 séances par an.

Le but d'une thérapie est de comprendre les choses plus profondement, toutes ces choses qui se passent en dehors de notre conscience. Il est difficile de se voir de l'extérieur et de changer quelque chose dont nous n'avons pas conscience. Le thérapeute offre une vision de l'extérieur et vous aiderai à comprendre le "pourquoi" de certains de nos comportements et difficultés. 

Combien de séances ? 

Le nombre de séance varie selon la personne et son histoire personnelle car l'accompagnement est personnalisé. On peut dire que plusieurs séances sont nécessaires pour amorcer un changement. Avec un suivi régulier pour ajuster les pratiques et surmonter les éventueles obstacles ce changement devient durable.

Dans une relation de confiance, la personne peut à tout moment arrêter l'accompagnement. Lorsque les "routines" mises en place sont devenues de nouvelles habitudes ancrées dans le quotidien.

On peut apprendre à méditer pour de nombreuses raisons, toutes centrées sur l'amélioration du bienêtre général, qu'il soit mental, émotionnel ou même physique. Les principales raisons sont la réduction du stress et de l'anxiété, l'amélioration du bien être émotionnel, de la qualité du sommeil, de la concentration et de la mémoire, le développement personnel et spirituel.