Étape 1 : Faire le premier pas !
La première chose à faire est de prendre contact avec moi au 06 51 79 51 18. C'est déjà la moitié du travail de fait.
Si je suis en consultation, laissez-moi un message et je vous répondrai dès que possible. Nous pourrons convenir d'un moment pour une consultation, par téléphone, e-mail ou sms.
Je vous poserai quelques questions pour en savoir plus sur vous et votre problématique afin de pouvoir vous aider au mieux.
Étape 2 : La première consultation
C'est une séance d'accueil où je vous poserai des questions pour comprendre votre histoire, vos besoins spécifiques et vos attentes. Nous passons en revue toutes les questions que vous pourriez avoir et nous établissons un plan (réflexologie, méditation/relaxation ou séance de mise en clarté) pour atteindre la situation que vous désirez.
Les sessions personnalisées de "Mise en Clarté" permettent un accompagnement sur mesure (réflexologie, méditation guidée ou relaxation, sessions de mise en clarté, affirmations positives, exercices spécifiques). Le suivi qu'offre l'accompagnement est un véritable soutien dans votre démarche de Bien-être. Vous pouvez me contacter entre les séances, je vous réponds par téléphone ou par e-mail...
Étapes 3 : Le rythme de l'accompagnement
Suivant vos besoins, nous mettrons en place des actions pour que vous puissiez atteindre un état de bien-être rapidement, en quelques semaines. Les résultats dépendent d'une forme de régularité dans les consultations, aussi un rythme dont nous conviendrons ensemble... Bien évidemment, le rythme s'adaptera à vos besoins et disponibilités.
Généralement un changement significatif se produit au bout de quelques séances (3-5). Pour un changemement en profondeur, un accompagnement plus long peut être nécessaire. Nous déciderons ensemble de la durée du suivi. Dans la relation de confiance, l'accompagnement peut être arrêté à tout moment...
tape 4 : Du suivi vers l'autonomie
Il n'y a rien d'ingrat mais rien de magique non plus ! L'implication de la personne dans l'accompagnement est nécessaire pour la mise en place de nouvelles habitudes durables.
Nous pourrons aussi mettre en lumière certaines raisons inconscientes aux difficultés rencontrées. Je n'aurai pas forcément réponse à tous mais vous pouvez me faire confiance, je ferai de mon mieux. Au fur et à mesure de votre progression, j'adapte les séances à votre évolution.
La réduction de la tension physique et mentale apportera une amélioration du bien-être général, une meilleure extériorisation du stress, un regain d'énergie et une plus grande clarté mentale.