Pourquoi le Qi Gong & la méditation en plus !
En Chine, certains disent : "On ne peut étudier les massages sans se soumettre à l’apprentissage du Qi Gong". En tant que praticien, l’action énergétique des exercices de Qi Gong le distingue de toutes les autres méthodes et le place comme véritable outil pour renforcer la santé, car il a une action favorable sur le fonctionnement de chaque organe, système et glande du corps.
J’ai commencé à pratiquer la méditation à l’âge de 21 ans. Les deux combinés me permettent de développer mon écoute, ma concentration dans le soin et de vous proposer des exercices simple adaptés. Aussi, mes pratiques régulières m'aident à me ressourcer et à entretenir mon énergie...
